初めての方の声

「運動不足過ぎてカラダがなまっていたところにいい刺激になりました！」

仕事と家の往復でカラダがなまっていました。

お友達に誘ってもらいバローに来ました。「最初からうまくできるわけない！」と半分開き直りで挑んだクラスですが、インストラクターさんがとても優しく楽しく教えてくださったのでめっちゃストレス発散できました。

顔からこんなに汗をかいたのは何年ぶりでしょうか・・。またチャレンジします。

「何を恥ずかしがってたんだろう・・。楽しかった！」

フィットネススタジオでレッスンに入ってみたかったですが、とても難しそうに見えて出来ませんでした。

valorでは、初めての人だけでスタートするクラスがありみんな初心者だったことで出来ないことが恥ずかしくなくて、気持ちも楽に楽しめたと思います。 

レズミルズは音楽がすごくカッコよかったです。これからも色々なクラスに参加したいです。

「みんな初めてだからホッとしました！」

初心者クラスから参加しました。

最初は全然できなくて恥ずかしかったですが、参加者みんな同じレベルからスタートだったので気兼ね無く出来ました。 

インストラクターさんの掛け声に乗せられ、終わった後は汗だくになっていました！楽しかったです！！

「ハマりそうです！」

某フィットネススタジオでダンスのクラスが楽しそう見ていましたが皆さん上手すぎてとても入れませんでした。

カッコよくダンスが踊れるようになるのが目標です！
シバムが初心者にも向いているよと教えてもらったのですが、知っている曲がたくさんあったことと、先生が「振り付けは気にしないでいいよ〜！」と言ってくださるのも安心しました。 

ハマりそうです！

「本当に来てよかった！」

ボディアタックの初心者クラスはキツかったですが、ものすごくストレス発散になりました！

たくさん汗をかいて、初めての参加者同士の方ともお友達になれましたので、次回は早速レギュラーのクラスに挑戦してみたいです！

体験も勇気が入りましたが、本当に来てよかったです！楽しかったです！ありがとうございました！

「背中を押してくれてありがとう！」

痩せたいけど、一人で筋トレも続けられずこれまでフィットネスジムに入会しては辞めて・・。と繰り返していました・・。

バローさんでパーソナルトレーニングを受けていますが、横目でレズミルズを見ていてやってみたいけど・・。とちらりと言った言葉にトレーナーさんが一緒にやりましょうと声をかけていただいて初心者クラスから参加しました。 

グリットのクラスはキツイけどみんなで頑張る感じにだいぶ慣れて楽しめるようになってきました！！

→プログラムの紹介