フィットネスジムvalorレズミルズ京都

筋トレマシン、ランニングなど一人で運動が苦手。

フィットネスジムでスタジオに参加する勇気がない。

恥ずかしい。三日坊主。

運動不足・シェイップアップしたい・健康的になりたい・ストレス発散したい。

スポーツ・最新の洋楽ヒット曲・ダンス・筋トレ・ヨガ・ちょっとハードなトレーニングが好き。

20〜30代の男女、初心者限定クラスを開催します！

お友達と一緒にぜひご参加ください！お待ちしています！

【開催日時】

• 第2火曜19:30〜
• 第3土曜19:30〜

レズミルズはニュージーランド発祥の

グループフィットネスプログラムです。

多彩な種目で構成されたプログラムは

全世界100万人に愛されています。

valorでは、10種類のプログラムを導入中。

みなさんも自分にあったプログラムを

見つけて参加してください！

レズミルズプログラムとの出会いは、

あなたの人生をより明るく充実したものにしてくれるでしょう。

フィットネスをもっと気軽に、もっと身近に。 

「グループレッスンは楽しそうだけど、みんな上手で入りにくい・・。」

「身体を動かしたいけれど、一人でランニングや水泳は続けられない・・。」

「グループエクササイズやってみたいけどついていく自信がない・・。」

「参加者の方たちの輪にうまく入れるか心配・・。」

こんなお悩みや、心配事ありますよね？

フィットネスジムvalorでは、初心者のための60分間の体験レッスンを毎週2回、平日の夜と週末に開催しています。

コンサートみたいなライブイベントに参加すると、ますますフィットネスが楽しくなります♪

吹田市のエキスポシティで開催のフィットネスイベント♪スタジオを飛び出してお友達と様々なイベントに参加するのも楽しさアップ♪