マンツーマン

バローではマンツーマンでトレーニングやレズミルズプログラムの指導が受けられます。パーソナルトレーニングの詳細はこちらのホームページからご覧ください。

マンツーマン指導でも都度払いで1回30分3,850円（税込）と、リーズナブルなレッスン料を設定しています。まずは痛みや不調の緩和を最優先に考え、その後で一緒に理想の身体を築いていくお手伝いをさせていただきます。

バローが運営する24時間ジム「GYM valor PLAY PARK」で行います。24時間ジムの使い放題と週1回プロトレーナーに指導がセットになったマシンジムデビューの方にもおすすめです。せっかくやる気を出して入会したその気持ちを、私達コーチがしっかり目標達成までサポートし、さらに「運動習慣」を確実に身につけられるようにすることをお約束します。

「食事の摂り方」を制するものはダイエットを制する！毎日コーチと食事内容をチェックしながら健康的で痩せる食事内容について日々、知識を蓄えていただきます。終了後は一人で体重管理ができるようになります。