初心者にオススメ!ダンスプログラム”シバム”

レスミルズボディアタック|京都バローフィットネスジム

シンプルムーブなパリピダンス♪

ダンス経験は不要!必要なのは笑顔と遊び心だけ!

初心者に特にオススメのクラスです。

シバムは、誰でも楽しめる最高に魅力的なダンス・ワークアウトです。

パーティーに参加する気分で参加してください。

ダンスできる出来ないは関係なし!おもいっきりダンスと音楽を楽しんだもの勝ち! オープンマインドだけ持参してください。ノリのいい音楽に合わせてインストラクターがシンプル(なのにカッコいい)ダンスムーブを教えます!

SH'BAMの効果

 ・シンプルなダンスムーブの習得

・楽しみながら汗を流す

・自信を持てる

最新の音楽で没頭するダンスプログラム”ボディジャム”

レスミルズボディジャム|京都バローフィットネスジム

ボディジャム

動きを少しづつ足して最終的には大きな振り付けを完成させていきます。ダンス経験者じゃなくても「踊れる」達成感は感動!!

EDM・ヒップホップ・最新の音楽とダンスで夢中に踊る

ボディジャムは、ハウス、ヒップホップ、ドラム音、トラップミュージック・・。すべてのエレクトロニクスダンス・ミュージックがボディジャムのソウル。 ダンス初心者からプロダンサーまでどんな方も参加できます。

あなたが好きな曲もきっとボディジャムのクラスに参加すると使われているでしょう!

最新の音楽とダンスに身を委ね、完成されたダンスを踊れた瞬間は達成感と踊る爽快感で最高にアガれます!

クラブのようなムードを満喫してください。

ボディジャムの効果

・総合的な健康の向上 

・最新ヒットチャート上位曲に没頭できるホットなダンスムーブ